5 bước dưỡng da ban ngày – bí kíp cho diện mạo luôn xinh đẹp

Không chỉ dừng lại vào ban đêm, chăm sóc da ban ngày cũng là cách để giúp da duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh. Trong hành trình chăm sóc sắc đẹp của mỗi cô gái, việc dành một chút thời gian mỗi sáng để dưỡng da vừa giúp da khỏe đẹp vừa thể hiện tình yêu đối với chính bản thân mình. Hãy “bỏ túi” các bước dưỡng da ban ngày mà Minh Vy sắp chia sẻ cho các bạn ngay sau đây nhé!

Tầm quan trọng của việc dưỡng da ban ngày

Việc dưỡng da vào ban ngày vô cùng quan trọng và cần thiết. Hãy thử hình dung, trong suốt một ngày dài, làn da của chúng ta thường tiếp xúc trực tiếp với không khí ô nhiễm, khói bụi hoặc những điều kiện thời tiết xấu. Đặc biệt là tia UV của ánh nắng mặt trời rất dễ gây lão hóa da hoặc nghiêm trọng hơn là ung thư da.

Trước các tác nhân có hại từ môi trường ngoài, nếu không được trang bị lớp bảo vệ cẩn thận cùng các bước chăm sóc đầy đủ, da sẽ dễ bị mất đi độ ẩm, tạo điều kiện xuất hiện nhiều vấn đề như thâm, nám, tàn nhang,…khiến bạn trông kém sắc. Do đó, chăm sóc và bảo vệ làn da vào ban ngày sẽ giúp da luôn được khỏe mạnh, tươi trẻ và ngăn ngừa các loại bệnh hoặc các vấn đề về da.

Lợi ích của việc dưỡng da ban ngày

Có rất nhiều người thường chủ quan bỏ qua bước skincare ban ngày. Đó thực sự là một sai lầm bởi chăm sóc da ban ngày sẽ đem lại nhiều tác dụng tốt cho cả sức khỏe và ngoại hình của bạn.

Một số lợi ích khi chăm sóc da ban ngày có thể kể đến như:

• Loại bỏ chất bẩn còn lại: Trong suốt giấc ngủ ban đêm, làn da thường tiến hành bài tiết, đào thải để có thể phục hồi tốt hơn. Vì vậy, đôi khi chúng ta sẽ thấy da bị đổ dầu vào mỗi sáng thức dậy. Chăm sóc da ban ngày có thể loại bỏ bụi trên da đã tiếp xúc qua đêm và cả dầu thừa, mồ hôi trên da,…ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.
• Cung cấp độ ẩm: Một làn da khô có thể gây ra sự bong tróc, kích ứng… Chăm sóc da mỗi sáng sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, giữ cho da căng mịn, có độ đàn hồi.
• Bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường: Như đã nói ở trên, hàng ngày, làn da phải tiếp xúc với nhiều yếu tố xấu từ môi trường ngoài. Do đó, chăm sóc da ban ngày là cách tạo ra một lớp lá chắn bảo vệ da khỏi các tác động gây hại này.

Tạo cảm giác tự tin: Dưỡng da ban ngày giúp tạo cảm giác sảng khoái, tươi trẻ và tự tin cho một ngày mới. Ngoài ra, việc chăm sóc da hàng ngày cũng có thể là một thói quen thư giãn, chăm sóc cho chính bản thân mình.

Các bước dưỡng da ban ngày

Với lịch trình cuộc sống dày đặc, không phải ai cũng có quá nhiều thời gian để dưỡng da vào ban ngày. Vì vậy, hãy cùng Minh Vy khám phá các bước chăm sóc da nhanh gọn để giúp bạn giữ được làn da khỏe đẹp trong suốt một ngày dài nhé!

1. Rửa mặt

Làm sạch mặt là bước quan trọng nhất trong bí kíp dưỡng da ban ngày. Rửa mặt có tác dụng loại bỏ các bã nhờn, dầu thừa, da chết,…giúp hạn chế tối đa việc bít tắt lỗ chân lông, hình thành mụn, viêm,… Ngoài ra, rửa mặt còn giúp da thông thoáng, tạo điều kiện để da có thể hấp thu tốt các dưỡng chất từ những bước dưỡng tiếp theo. Vì vậy, đừng quên sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da trước khi bắt đầu quá trình dưỡng da bạn nhé!

Thực hiện việc rửa mặt theo các bước sau:

• Bước 1: Dùng nước làm ướt da.
• Bước 2: Sử dụng một ít sữa rửa mặt, nhẹ nhàng tạo bọt và xoa lên mặt. Sau đó, dùng tay mát-xa da mặt nhẹ nhàng, để sữa rửa mặt làm sạch sâu.
• Bước 3: Không để sữa rửa mặt trên da quá 15 phút, dùng nước có nhiệt độ vừa phải để rửa mặt. Chú ý rửa kỹ các vùng cánh mũi, khóe miệng…
• Bước 4: Dùng khăn mềm hoặc giấy sạch để lau khô mặt, tránh chà xát, dùng thao tác thấm nhẹ tránh da bị tổn thương.

2. Toner

Sau khi làm sạch da, bạn hãy chuyển sang bước tiếp theo đó là sử dụng toner. Đây là bước thường được sử dụng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để loại bỏ tạp chất còn sót lại trên da. Bên cạnh đó, toner cũng có thể giúp cân bằng độ pH của da và cung cấp độ ẩm cho da.

• Bước 1: Dùng bông tẩy trang hoặc bông cotton để lấy một lượng toner vừa đủ.
• Bước 2: Thoa lên mặt và cả cổ nếu cần thiết, tránh vùng mắt và môi. Hãy thoa đều và nhẹ nhàng để da thấm nhanh hơn.
• Bước 3: Đợi khoảng 1-2 phút để toner khô hoàn toàn trước khi làm tiếp các bước dưỡng da tiếp theo.

Lưu ý: Nên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần dịu nhẹ và không chứa cồn để tránh làm khô da. Toner cần được sử dụng cả buổi sáng và buổi tối để giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.

3. Serum

Sau khi hoàn thiện bước trên, hãy tiếp tục bước dưỡng tiếp theo bằng việc sử dụng serum nhé. Chứa lượng lớn các hoạt chất chăm sóc da, serum sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cho da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, cải thiện các vấn đề về da hoặc duy trì sự sáng khỏe tự nhiên của làn da.

• Bước 1: Lấy 1 lượng serum vừa đủ rồi thoa đều lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi. Sau đó, massage hoặc vỗ nhẹ để tinh chất có thể thấm sâu vào da.
• Bước 2: Đợi serum khô hoàn toàn trước khi bắt đầu bước kế tiếp

Lưu ý: Nên sử dụng serum có chứa thành phần phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn serum dịu nhẹ và không chứa hương liệu. Nếu da bị kích ứng hoặc không thật sự phù hợp, bạn có thể bỏ qua bước này.

4. Kem dưỡng da

Bước kế tiếp chính là sử dụng kem dưỡng da. Lúc này, kem sẽ có tác dụng “khóa” ẩm và các dưỡng chất từ các bước dưỡng trước đó, ngăn ngừa việc “thất thoát” ẩm ra ngoài môi trường. Đồng thời, kem dưỡng còn bổ sung các dưỡng chất cần thiết và tạo lớp màng bảo vệ da với môi trường ngoài.

• Bước 1: Lấy một lượng kem vừa đủ và thoa đều lên mặt và cổ.
• Bước 2: Nhẹ nhàng massage để kem thấm đều vào da.
• Bước 3: Đợi vài phút để da hấp thụ hoàn toàn trước khi bắt đầu bước chăm sóc tiếp theo.

Lưu ý: Sau khi thực hiện bước này, bạn nên đợi 5 – 10 phút để kem khô rồi mới bắt đầu bước chăm sóc da tiếp theo. Trong thời gian này, bạn có thể uống 1 cốc sữa, nghe 1 bản nhạc hoặc chuẩn bị những thứ cần thiết để đi làm nhé!

5. Kem chống nắng

Bước cuối cùng và cũng là bước quan trọng hàng đầu trong chu trình chăm sóc da ban ngày chính là sử dụng kem chống nắng. Kem chống nắng chính là “tấm khiên” vững chắc giúp bảo vệ da khỏi tia UV, giảm thiểu nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm. Khi chọn kem chống nắng, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, PA+++ hoặc PA++++ và sử dụng đều đặn mỗi ngày để da được bảo vệ tối đa bạn nhé!

• Bước 1: Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ và thoa đều lên mặt (có thể sử dụng thêm kem chống nắng body riêng cho các bộ phận khác trên cơ thể).
• Bước 2: Dùng tay tán đều kem chống nắng lên bề mặt da một cách nhẹ nhàng
• Bước 3: Đợi cho đến khi kem chống nắng thấm đều trên da trước khi tiến hành trang điểm.

Lưu ý: Cần thoa lại kem chống nắng sau 2-3 giờ hoặc sau khi bơi và đổ mồ hôi nhiều.

Song song với việc dưỡng da, bạn cũng đừng quên uống đủ nước, nạp cho cơ thể đủ dinh dưỡng và thường xuyên tập luyện thể thao để làn da khỏe từ bên trong. Có vậy, da mới có thể duy trì sự tươi tắn, khỏe đẹp lâu dài.

Tham khảo các bài viết khác của Minh Vy:

Hi vọng qua bài viết này, các bạn đã có cho riêng mình bí kíp dưỡng da ban ngày siêu nhanh gọn, tiện lợi mà cũng vô cùng hiệu quả. Thường xuyên ghé Minh Vy để tìm hiểu những thông tin thú vị về cuộc sống nhé!