Thực hiện 7 mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp bạn đánh bay tình trạng khô môi vào mùa đông

Xem thêm

Vào mùa đông, tình trạng môi bị khô, nứt nẻ càng trở nên phổ biến. Vấn đề này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn khó chịu, thậm chí là đau đớn. Để đánh bay tình trạng khô môi vào mùa đông, thực hiện ngay 7 mẹo đơn giản này bạn nhé!

1. Uống đủ nước

Một trong những cách đơn giản nhất để giữ ẩm cho môi là uống đủ nước. Việc này có thể giúp môi bạn được giữ ẩm từ sâu bên trong. Lúc này, môi của bạn sẽ ít bị khô và nứt nẻ. Do đó, hãy uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày bạn nhé!

2. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Máy tạo độ ẩm sẽ cung cấp độ ẩm cho không khí trong nhà bạn, từ đó ngăn ngừa tình trạng khô do thiếu ẩm vào những lúc thời tiết lạnh. Việc này không chỉ hạn chế tình trạng khô môi mà còn giúp cả da, tóc bạn luôn đủ ẩm. Bạn có thể đặt máy tạo độ ẩm ở những nơi mình thường lui tới như phòng ngủ hoặc phòng khách, nó sẽ tạo điều kiện thích hợp để đôi môi của bạn có thể luôn mềm mại.

3. Sử dụng son dưỡng ẩm

Sử dụng son dưỡng ẩm phù hợp là cách phổ biến nhất để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng khô môi vì nó vừa đơn giản vừa hiệu quả. Khi chọn son dưỡng ẩm, hãy ưu tiên chọn những loại son dưỡng có chứa các thành dưỡng ẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu dừa, bơ hạt mỡ hoặc sáp ong,…đồng thời tránh những loại hương liệu nhân tạo vì chúng có thể gây kích ứng và làm tình trạng khô môi trở nên trầm trọng hơn.

4. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Tẩy tế bào chết cho môi là cách để giúp đôi môi thêm mềm mại, hồng hào đồng thời hạn chế tình trạng khô môi. Để tẩy tế bào chết cho môi, bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng mềm hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế từ đường và mật ong để chà xát nhẹ nhàng trên môi. Quá trình này giúp giữ cho đôi môi của bạn mịn màng đồng thời ngăn ngừa sự tích tụ da chết có thể dẫn đến nứt nẻ. Tuy nhiên, cần lưu ý, bạn chỉ nên thực hiện tẩy da chết môi 1-2 lần/tuần và phải thao tác thật nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương đến môi.

Tẩy tế bào chết môi nhẹ nhàng để giúp đôi môi thêm mềm mại, hồng hào đồng thời hạn chế tình trạng khô môi (Ảnh: Web)

6. Tránh tiếp xúc với môi trường khắc nghiệt

Bảo vệ đôi môi của bạn khỏi thời tiết khắc nghiệt là điều vô cùng quan trọng. Việc để môi tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh có thể khiến tình trạng khô, nứt môi thêm nghiêm trọng. Đeo khăn quàng cổ hoặc khẩu trang để bảo vệ đôi môi khỏi không khí lạnh đồng thời sử dụng son dưỡng môi có SPF để chống lại tia UV,…có thể góp phần giảm khô môi.

6. Không liếm môi

Thói quen liếm môi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khô môi. Nguyên nhận là do nước bọt bay hơi nhanh, làm giảm độ ẩm của môi, khiến môi bị mất nước và khô. Chính vì thế, để hạn chế tình trạng khô môi, bạn nên thay đổi thói quen liếm môi thường xuyên nhé.

7. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng

Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da từ sâu bên trong, bao gồm cả đôi môi của bạn. Các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 và rau củ quả giàu vitamin cùng khoáng chất là rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da, trong đó bao gồm cả việc giúp môi luôn ẩm mịn và khỏe mạnh.